बैसाखी का सही चयन कैसे करें

बैसाखियाँ केवल बुजुर्गों के लिए नहीं हैं, कुछ स्थितियों में चलने के लिए बेंत का उपयोग करना भी पड़ता है, जैसे: टूटी हुई हड्डियाँ, सर्जरी, गठिया इत्यादि।

सही छड़ी का चुनाव कैसे करें, जरूरत है।

सबसे पहले, हाथ की बैसाखी

निचले अंगों पर वजन 25% तक कम कर सकता है

आम हाथ बैसाखी मुख्य रूप से चार पैर वाली हाथ बैसाखी और एक पैर वाली बैसाखी हैं, चार पैर वाली हाथ बैसाखी अधिक स्थिर होती हैं, एक पैर वाली हाथ बैसाखी अधिक पोर्टेबल होती हैं।

● लागू भीड़:

हल्का गठिया, हल्की संतुलन संबंधी समस्याएं, या पैरों या टाँगों पर चोट।

● उपयोग:

सबसे पहले हाथ की बैसाखी को आगे बढ़ाएं, फिर बीमार पैर को आगे बढ़ाएं और अंत में अच्छे पैर को आगे बढ़ाएं।

 

 

दूसरा, एक वॉकर

निचले अंगों का वजन 50% तक कम कर सकता है

 

सामान्य चलने वाले एड्स आमतौर पर मानक और फ्रंट-व्हील वॉकर होते हैं, फ्रंट-व्हील वॉकर अधिक लचीले होते हैं, और मानक वॉकर अधिक स्थिर होते हैं।

● लागू भीड़:

गंभीर गठिया, गंभीर संतुलन और चाल की समस्याएं, कूल्हों और पैरों में कमजोरी।

● उपयोग:

दोनों हाथों से वॉकर को आगे उठाएं, बीमार पैर के साथ आगे बढ़ें, बाजुओं से शरीर को सहारा दें और अच्छे पैर के साथ आगे बढ़ें।

 

 

तीसरा, अंडरआर्म और फोरआर्म बैसाखी

निचले अंगों का वजन 70% तक कम कर सकता है

अंडरआर्म बैसाखी और फोरआर्म बैसाखी सैद्धांतिक रूप से समान हैं और इसके लिए शरीर के ऊपरी हिस्से की अधिक ताकत की आवश्यकता होती है, लेकिन फोरआर्म बैसाखी का लाभ यह है कि वे अंडरआर्म की नसों को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।

● लागू भीड़:

एकतरफा या द्विपक्षीय निचले छोर की कमजोरी, ऑपरेशन के बाद निचला छोर वजन सहन नहीं कर सकता, बाएँ और दाएँ पैर वैकल्पिक कदम नहीं उठा सकते

 

आपके लिए सही बैसाखी चुनना वास्तव में रिकवरी और राहत के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

 

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