घायल घुटनों के लिए कौन से घुटने के पैड सर्वोत्तम हैं?
Nov 28, 2024
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1.स्पोर्ट्स घुटने के पैड
विशेषताएं: हल्का, सांस लेने योग्य डिज़ाइन घुटने की गति को प्रभावित किए बिना लचीला समर्थन प्रदान करता है।
लोगों के लिए उपयुक्त:
जो लोग नियमित रूप से दौड़ते हैं, कूदते हैं या उच्च तीव्रता वाले खेलों में भाग लेते हैं।
फिटनेस के प्रति उत्साही जिन्हें न्यूनतम घुटने की सुरक्षा की आवश्यकता होती है।
संबंधित लक्षण:
व्यायाम के दौरान घुटने के जोड़ों में खिंचाव को रोकें।
हल्के व्यायाम के बाद घुटनों की परेशानी से राहत पाएं।
2.दबाव घुटने के पैड
विशेषताएं: घुटने के जोड़ को स्थिर करने के लिए अतिरिक्त दबाव प्रदान करने के लिए इलास्टिक प्रेशर बैंड या समायोज्य पट्टा के साथ।
लोगों के लिए उपयुक्त:
जो लोग नियमित व्यायाम करते हैं (जैसे दौड़ना, साइकिल चलाना, लंबी पैदल यात्रा)।
घुटने में हल्की अस्थिरता या अत्यधिक तनाव।
संबंधित लक्षण:
व्यायाम के बाद घुटनों में दर्द और सूजन।
पटेला का थोड़ा सा विस्थापन या घुटने में नरम ऊतक की परेशानी।
3. पटेलर सपोर्ट घुटने के पैड
विशेषताएं: एक छिद्रित डिज़ाइन या पेटेलर फिक्सेशन रिंग के साथ, पटेलर स्थिति को स्थिर करने और विस्थापन को रोकने के लिए उपयोग किया जाता है।
लोगों के लिए उपयुक्त:
एथलीट (विशेषकर बास्केटबॉल और फ़ुटबॉल जैसे खेलों में जिनमें तेज़ गति की आवश्यकता होती है)
पटेलर अस्थिरता.
संबंधित लक्षण:
मलेशिया पटेला.
पटेला के थोड़े से विस्थापन के कारण दर्द।
4.अर्ध-स्थिर घुटने के पैड
विशेषताएं: बेहतर समर्थन, आमतौर पर एल्यूमीनियम मिश्र धातु स्ट्रिप्स या लोचदार हड्डी स्ट्रिप्स के साथ, एक निश्चित सीमा के भीतर घुटने की गतिविधि को सीमित करना।
लोगों के लिए उपयुक्त:
स्वस्थ्य रोगी।
घुटने की समस्याओं वाले मरीजों को आंशिक गतिशीलता सीमा की आवश्यकता होती है।
संबंधित लक्षण:
क्रूसियेट लिगामेंट को मामूली क्षति.
प्रारंभिक मेनिस्कस घिसना या टूटना।
5.पूरी तरह से तय घुटने के पैड
विशेषताएं: कठोर निर्माण जो गतिशीलता को सीमित करने के लिए घुटने के जोड़ को पूरी तरह से स्थिर कर देता है, आमतौर पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।
लोगों के लिए उपयुक्त:
घुटने की गंभीर चोट वाले या सर्जरी के बाद के रोगी।
जिन रोगियों को पूर्ण घुटने के प्रतिबंध की आवश्यकता होती है।
संबंधित लक्षण:
गंभीर लिगामेंट टूटना (जैसे एसीएल चोट)।
सर्जरी के बाद घुटने को ठीक करने की आवश्यकता।
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