क्या फैब्रिक आर्म स्लिंग प्लास्टिक आर्म इम्मोबिलाइज़र की तुलना में अधिक आराम प्रदान करता है?

मिस्टर कार्टर बाथरूम के दर्पण में अपने प्रतिबिंब को देख रहे थे, उनका बायाँ हाथ एक कठोर प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र में बंद था। एक सप्ताह पहले, एक ऊँचे शेल्फ पर एक किताब के लिए जाते समय उनका कंधा खिसक गया था, और आपातकालीन कक्ष ने उनके हाथ को स्थिर रखने के लिए प्लास्टिक ब्रेस लगाया था। लेकिन तीसरे दिन तक, वह दुखी था: प्लास्टिक उसकी बगल में घुस गया, उसकी त्वचा पर पसीना फंस गया, और इतना भारी महसूस हुआ कि वह खाने के लिए मुश्किल से अपना हाथ उठा पा रहा था। वह कहते हैं, "मैं खुजली रोकने के लिए घंटों तक अपनी कुर्सी पर बैठा रहता था और इम्मोबिलाइज़र इधर-उधर घुमाता रहता था।" "मेरी पत्नी मुझे इसे चालू रखने के लिए कहती रही, लेकिन जब वह मेरी त्वचा को सांस लेने देने के लिए कुछ भी नहीं देखती थी तो मैं इसे उतार देता था। तब मेरे भौतिक चिकित्सक ने देखा कि मेरी बांह कितनी लाल थी और उसने मुझे एक सूती कपड़े का स्लिंग दिया। उस रात, मैं लगातार 7 घंटे तक सोया। जब तक मेरे पास यह नहीं था, मुझे एहसास नहीं हुआ कि कितना आराम मायने रखता है।"

आर्म स्लिंग्स और इम्मोबिलाइज़र एक ही मूल उद्देश्य को पूरा करते हैं {{0}घायल भुजाओं को स्थिर करते हैं{{1}लेकिन उनकी सामग्री (कपड़े बनाम प्लास्टिक) बेहद अलग आराम अनुभव पैदा करते हैं। फैब्रिक स्लिंग्स नरम, सांस लेने योग्य और लचीले होते हैं; प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र कठोर, गैर-सांस लेने योग्य और अक्सर भारी होते हैं। प्रतिदिन 8+ घंटे ब्रेस में बिताने वाले (अधिकांश हाथ की चोटों के लिए औसत) के लिए, यह अंतर केवल "अच्छा{7}करने के लिए" नहीं है, बल्कि {9}यह नींद, मूड और यहां तक ​​कि उपचार के लिए एक गेम परिवर्तक है (असुविधाजनक ब्रेसिज़ को जल्दी ही हटा दिया जाता है, जोखिम भरा होता है) पुन:-चोट)।

लेकिन आराम ही एकमात्र कारक नहीं है: गंभीर चोटों के लिए कभी-कभी प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र आवश्यक होते हैं। नीचे, हम पता लगाएंगे कि फैब्रिक स्लिंग्स कब आराम के लिए फायदेमंद होते हैं, कब प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र पर समझौता नहीं किया जा सकता है, और अपने शरीर और चोट के लिए सही विकल्प कैसे चुनें।

पहला: क्या अंतर है? फैब्रिक स्लिंग्स बनाम प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र

आराम की तुलना करने से पहले, आइए स्पष्ट करें कि प्रत्येक उत्पाद क्या है और उनका उपयोग क्यों किया जाता है:

फैब्रिक आर्म स्लिंग्स

सामग्री: मुलायम, लचीले कपड़े जैसे सूती, जालीदार, नियोप्रीन, या सूती मिश्रण। कुछ में पट्टियों या एल्बो रेस्ट पर हल्की पैडिंग (मेमोरी फोम या ऊन) होती है।

डिज़ाइन: आमतौर पर कोहनी/बांह के लिए एक थैली और एक पट्टा जो विपरीत कंधे पर जाता है। अधिकांश शरीर के विभिन्न आकारों में फिट होने के लिए समायोज्य (वेल्क्रो या बकल) हैं।

उद्देश्य: हल्की से मध्यम चोटों (मोच, स्थिर फ्रैक्चर, पुनर्वास के बाद) के लिए कोमल सहायता प्रदान करें। वे हाथ को धड़ के करीब रहने देते हैं लेकिन गति को पूरी तरह से प्रतिबंधित नहीं करते हैं।

प्लास्टिक आर्म इम्मोबिलाइज़र

सामग्री: कठोर प्लास्टिक के गोले (कभी-कभी पतले फोम से ढके हुए) जो अग्रबाहु, कोहनी और अक्सर ऊपरी बांह को ढकते हैं। उनके पास प्लास्टिक को धड़ तक सुरक्षित करने के लिए पट्टियाँ हो सकती हैं।

डिज़ाइन: कठोर, एक टुकड़ा या दो टुकड़ा फ्रेम जो बांह को एक निश्चित स्थिति में लॉक करता है (आमतौर पर कोहनी पर 90 डिग्री)। कोई लचीलापन नहीं -आंदोलन पूरी तरह से सीमित है।

उद्देश्य: गंभीर चोटों (अस्थिर फ्रैक्चर, अव्यवस्था, सर्जरी के बाद) को स्थिर करें जहां किसी भी हलचल से क्षति बढ़ सकती है। वे बांह के लिए "बाहरी कास्ट" की तरह हैं।

फैब्रिक स्लिंग्स लगभग हमेशा अधिक आरामदायक क्यों होते हैं (5 प्रमुख कारण)

जब दिन के आराम की बात आती है, तो फैब्रिक स्लिंग्स लगभग हर श्रेणी में प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र से बेहतर प्रदर्शन करते हैं। उसकी वजह यहाँ है:

1. त्वचा संपर्क: नरम बनाम घर्षण

फैब्रिक स्लिंग्स को त्वचा पर कोमलता महसूस करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, यहां तक ​​कि संवेदनशील या घायल त्वचा पर भी। सूती और जालीदार कपड़े चिकने होते हैं, जबकि गद्देदार पट्टियाँ खुदाई को रोकती हैं। इसके विपरीत, प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र में कठोर किनारे और पतले, खरोंच वाले फोम लाइनर होते हैं जो त्वचा के खिलाफ रगड़ते हैं।

कपड़ा लाभ: श्रीमती लोपेज़, एक्जिमा से पीड़ित 52 साल की उम्र में, जिनकी कलाई में मोच आ गई थी, कहती हैं: "सूती स्लिंग मेरी बांह पर एक नरम शर्ट की तरह लग रही थी। प्लास्टिक के साथ, फोम लाइनर ने 24 घंटों के भीतर मेरे एक्जिमा को परेशान कर दिया - हर जगह लाल, खुजलीदार पैच। मैं इसे 4 घंटे से अधिक नहीं पहन सकती थी। फैब्रिक स्लिंग? बिल्कुल भी जलन नहीं।"

प्लास्टिक का नकारात्मक पक्ष: कठोर प्लास्टिक किनारे अक्सर घंटों पहनने के बाद दबाव बिंदुओं (बगल, कोहनी, कलाई) में धंस जाते हैं। मिस्टर कार्टर के प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र ने उनकी बगल पर एक लाल निशान छोड़ दिया जिसे मिटने में कई दिन लग गए: "ऐसा महसूस हुआ जैसे कोई पूरे दिन मेरी त्वचा में रूलर दबा रहा था।"

डॉ. लिसा वोंग, एक फिजियोथेरेपिस्ट, जो वृद्धावस्था देखभाल में विशेषज्ञ हैं, बताती हैं: "त्वचा के आराम पर कोई समझौता नहीं किया जा सकता है, खासकर वृद्ध वयस्कों या एक्जिमा जैसी स्थितियों वाले लोगों के लिए। कपड़े की कोमलता घर्षण को कम करती है, जिसका अर्थ है कम चकत्ते, कम खुजली, और अधिक अनुपालन (लोग इसे वैसे ही रखते हैं जैसे उन्हें माना जाता है)।"

2. सांस लेने की क्षमता: ठंडा बनाम पसीने वाला

फैब्रिक स्लिंग सांस लेने योग्य होते हैं -वे हवा को बांह के चारों ओर प्रसारित होने देते हैं, जिससे पसीना जमा नहीं होता है। प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र वायुरोधी होते हैं: वे गर्मी और पसीने को त्वचा में फँसा लेते हैं, जिससे एक नम, चिपचिपा वातावरण बनता है जो न केवल असुविधाजनक है, बल्कि जोखिम भरा भी है (पसीना चीरों में जलन पैदा कर सकता है या फंगल संक्रमण का कारण बन सकता है)।

कपड़ा लाभ: जेवियर, एक 34-वर्षीय-पुराना निर्माण श्रमिक, जिसके अग्रबाहु में हल्का फ्रैक्चर था, गर्मियों के दौरान जालीदार कपड़े का स्लिंग पहनता था। वह कहते हैं, "जाल कुछ भी पहनने जैसा नहीं है - हवा सीधे इसके माध्यम से बहती है।" "मैं 90 डिग्री की गर्मी में बाहर काम करता था, और मेरी बांह सूखी रहती थी। अगर मेरे पास प्लास्टिक होता, तो मैं उसके अंदर पसीना टपका रहा होता।"

प्लास्टिक का नकारात्मक पक्ष: मिया, एक 28 वर्ष की शिक्षिका, जिसकी कोहनी की सर्जरी हुई थी, अपने प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र को "मेरी बांह के लिए एक सौना" के रूप में वर्णित करती है: "दोपहर के भोजन के समय तक, मेरी बांह भीग गई थी। मुझे इसे कागज़ के तौलिये से पोंछने के लिए बाथरूम में जाना पड़ा। यह बहुत बुरा था - और इससे मेरे चीरे में पागलों की तरह खुजली होने लगी।"

सांस लेने की क्षमता केवल आराम के बारे में नहीं है, बल्कि यह स्वास्थ्य के बारे में है। में 2021 का एक अध्ययनपुनर्वास चिकित्सा जर्नलपाया गया कि फैब्रिक स्लिंग्स में मरीजों को प्लास्टिक इम्मोबिलाइजर्स की तुलना में 40% कम त्वचा संक्रमण हुआ, बेहतर वायु प्रवाह के लिए धन्यवाद।

3. वजन: हल्का बनाम भारी

फैब्रिक स्लिंग्स हल्के होते हैं -अधिकांश वजन 4-8 औंस (एक छोटे सेब के आकार के बारे में) होता है। प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र का वजन 1-2 पाउंड या उससे अधिक हो सकता है, जो घंटों पहनने के बाद विपरीत कंधे और गर्दन पर दबाव डालता है।

कपड़ा लाभ: श्री कार्टर ने तुरंत वजन में अंतर देखा: "कपड़े का स्लिंग ऐसा लग रहा था जैसे मैंने कुछ भी नहीं पहना है। प्लास्टिक के साथ, मेरा दाहिना कंधा (अच्छा वाला) वजन उठाने के कारण दोपहर 3 बजे तक दर्द करने लगा। मुझे आराम करने के लिए अपना हाथ तकिये पर रखना पड़ा।"

प्लास्टिक का नकारात्मक पक्ष: कमजोर कंधे की मांसपेशियों वाले लोगों (बड़े वयस्क, गठिया से पीड़ित) के लिए, प्लास्टिक का वजन नए दर्द का कारण बन सकता है। 79 वर्षीय श्रीमती गोंजालेज को अपने उल्टे कंधे में दर्द होने के बाद प्लास्टिक से कपड़े का उपयोग करना पड़ा: "मेरे डॉक्टर ने कहा कि प्लास्टिक मेरे कंधों के लिए बहुत भारी था। कपड़े के स्लिंग से खिंचाव दूर हो गया और दर्द दूर हो गया।"

4. लचीलापन: अनुकूलनीय बनाम कठोर

फैब्रिक स्लिंग्स आपके शरीर के साथ चलते हैं-जब आप बैठते हैं, खड़े होते हैं या चलते हैं तो वे थोड़ा खिंचते हैं, इसलिए वे कभी भी "तंग" या प्रतिबंधात्मक महसूस नहीं होते हैं। प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र कठोर होते हैं: वे झुकते नहीं हैं, इसलिए जब आप चलते हैं तो वे आपके शरीर में घुस जाते हैं (उदाहरण के लिए, अपने जूते बाँधने के लिए आगे झुकना, कार में बैठना)।

कपड़ा लाभ: एम्मा, एक 31 साल की माँ, जिसकी कोहनी में मोच आ गई थी, अपने बच्चे की देखभाल करते समय एक कपड़े का स्लिंग पहनती थी: "मैं अपने बच्चे को उठा सकती थी, खिलौने लेने के लिए झुक सकती थी, और रात का खाना पका सकती थी, स्लिंग के साथ। यह मेरे साथ चलता था। प्लास्टिक मुझे कुछ भी करने से रोकता था - मुझे हर चीज़ के लिए मदद की ज़रूरत होती थी।"

प्लास्टिक का नकारात्मक पक्ष: कठोरता भी कई लोगों के लिए सोना असंभव बना देती है। मिया ने अपने प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र में सोने की कोशिश की: "मैं करवट नहीं ले सकी, और यह पूरी रात मेरे बगल में दबा रहा। मुझे पहली रात 2 घंटे की नींद मिली। मैंने हार मान ली और इसे उतार दिया, भले ही मुझे ऐसा नहीं करना चाहिए था।"

5. समायोजन क्षमता: कस्टम बनाम एक-आकार

फैब्रिक स्लिंग्स अत्यधिक समायोज्य हैं -वेल्क्रो पट्टियाँ आपको सूजन कम होने पर या यदि आपको अधिक/कम समर्थन की आवश्यकता होती है तो फिट को समायोजित करने देती हैं। प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र अक्सर "एक ही आकार के होते हैं जो सभी के लिए उपयुक्त होते हैं" या सीमित आकार में आते हैं; यदि वे बहुत ढीले हैं, तो वे फिसल जाते हैं (और स्थिरता खो देते हैं); यदि वे बहुत तंग हैं, तो वे परिसंचरण को बंद कर देते हैं।

कपड़ा लाभ: जेवियर की बांह में चोट लगने के बाद पहले तीन दिनों तक सूजन रही: "जब मेरी बांह में सूजन थी तो मैंने स्लिंग के वेल्क्रो को ढीला कर दिया, फिर सूजन कम होने पर इसे कस दिया। यह हमेशा पूरी तरह से फिट होता था। प्लास्टिक पहले कुछ दिनों में बहुत कड़ा होता, फिर बाद में बहुत ढीला होता।"

प्लास्टिक का नकारात्मक पक्ष: श्रीमती लोपेज़ का प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र बहुत बड़ा था: "यह पूरे दिन मेरी बांह से फिसलता रहा। मुझे इसे हर 10 मिनट में ऊपर उठाना पड़ता था, जिससे मेरी कलाई में चोट लग जाती थी। फैब्रिक स्लिंग के वेल्क्रो ने इसे अपनी जगह पर बनाए रखा था, अब और समायोजन नहीं करना पड़ता।"

जब प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र आवश्यक हों (भले ही वे कम आरामदायक हों)

फैब्रिक स्लिंग्स अधिक आरामदायक होते हैं, लेकिन वे हर चोट को स्थिर नहीं कर सकते। गंभीर चोटों के लिए जहां हिलने-डुलने से स्थायी क्षति हो सकती है, प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र गैर-परक्राम्य हैं{{2}आराम उपचार के लिए पीछे रह जाता है। यहां तीन परिदृश्य हैं जहां प्लास्टिक बेहतर है:

1. अस्थिर या विस्थापित फ्रैक्चर

यदि आपकी बांह की हड्डी टूट गई है (कम्युनेटेड फ्रैक्चर) या संरेखण से बाहर स्थानांतरित हो गई है (विस्थापित फ्रैक्चर), तो फैब्रिक स्लिंग्स हड्डी के सिरों को हिलने से नहीं रोक सकते हैं। प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र हाथ को उसकी जगह पर लॉक कर देते हैं, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि हड्डी सीधे ठीक हो जाए।

उदाहरण: 22 साल के टायलर की बाइक दुर्घटना में ह्यूमरस (ऊपरी बांह की हड्डी) टूट गई, उसकी हड्डी विस्थापित हो गई। वह कहते हैं, "मेरे डॉक्टर ने कहा कि कपड़ा हड्डी को खिसका देगा, इसलिए मुझे 6 सप्ताह तक प्लास्टिक पहनना पड़ा।" "यह असुविधाजनक था, लेकिन एक्स किरणों से पता चला कि मेरी हड्डी पूरी तरह से ठीक हो रही थी। मैंने खुद को याद दिलाया कि यह अस्थायी था।"

डॉ. वोंग चेतावनी देते हैं: "अस्थिर फ्रैक्चर के लिए कठोर स्थिरीकरण की आवश्यकता होती है। फैब्रिक स्लिंग से बेहतर महसूस हो सकता है, लेकिन इससे मैल्यूनियन (हड्डियों का ठीक होना) हो सकता है, जिसे ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होगी। प्लास्टिक की असुविधा से बचना चाहिए।"

2. पोस्ट -सर्जिकल रिकवरी (उदाहरण के लिए, टेंडन मरम्मत)

फटे टेंडन (जैसे रोटेटर कफ या बाइसेप टेंडन) की मरम्मत के लिए सर्जरी के बाद, प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र सर्जिकल साइट को आकस्मिक खिंचाव या धक्कों से बचाते हैं। फैब्रिक स्लिंग्स पर्याप्त स्थिरता प्रदान नहीं करते हैं {{1}यहां तक ​​कि एक छोटी सी हलचल भी सर्जरी को रद्द कर सकती है।

उदाहरण: 35 वर्षीय सोफिया ने रोटेटर कफ सर्जरी कराई थी: "मेरे सर्जन ने कहा कि प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र मेरे कंधे को ऊपर या नीचे जाने से रोकता है {{1}यहां तक ​​कि मेरे चेहरे पर हाथ उठाने से भी मरम्मत में बाधा आ सकती है। यह भारी था, लेकिन मैंने इसे 4 सप्ताह के लिए 24/7 पहना था। जब मैंने फैब्रिक पर स्विच किया, तो यह एक विलासिता की तरह महसूस हुआ -लेकिन मुझे पता था कि प्लास्टिक ने मेरी सर्जरी को बचा लिया है।"

3. गंभीर अव्यवस्था (जैसे, कंधा या कोहनी)

जब कोई जोड़ (कंधे की तरह) विस्थापित हो जाता है, तो आसपास के स्नायुबंधन खिंच जाते हैं या फट जाते हैं। प्लास्टिक इम्मोबिलाइज़र जोड़ को "आराम की स्थिति" में रखते हैं ताकि स्नायुबंधन ठीक हो सकें {{1}फ़ैब्रिक स्लिंग्स जोड़ को अपनी जगह से खिसकने से नहीं रोक सकते।

उदाहरण: मिस्टर कार्टर (शुरुआती कहानी से) को शुरू में अपने कंधे की हड्डी खिसकने के लिए प्लास्टिक की जरूरत थी: "मेरे डॉक्टर ने कहा कि पहले 10 दिन गंभीर थे। प्लास्टिक ने मेरे कंधे को फिर से बाहर निकलने से रोक दिया। उसके बाद, मैंने कपड़े का इस्तेमाल करना शुरू कर दिया। मुझे प्लास्टिक से नफरत थी, लेकिन मुझे पता था कि यह मुझे सुरक्षित रख रहा है।"

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