बच्चों के लिए सही आकार का आर्म इमोबिलाइजेशन ब्रेस कैसे चुनें

मारिया बाल रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में बैठी थी, उसका 5{1}वर्षीय बेटा लियो उसकी गोद में छटपटा रहा था, उसकी कलाई का ब्रेस एक बार फिर उसकी बांह से फिसल रहा था। उसने ऑनलाइन जो "एक{4}}आकार{{5}सबसे फिट बैठता है{{6}"ब्रेस लगाया था, वह उसके टूटे हुए अग्रबाहु को स्थिर करने वाला था{{10}लेकिन वह उसके छोटे बाइसेप के आसपास बहुत बड़ा था और उसकी छोटी भुजा के लिए बहुत लंबा था। जहां ब्रेस रगड़ा गया वहां लियो की त्वचा लाल हो गई थी, और उसने रोते हुए ब्रेस को अपने बिस्तर के नीचे छिपा लिया था और कहा था कि "यह दर्द देता है और अजीब लगता है।" मारिया कहती हैं, "डॉक्टर ने कहा कि ढीला ब्रेस उसकी बांह को सीधा नहीं रख रहा था।" "मुझे बहुत दोषी महसूस हुआ - मैं बस उसे सुरक्षित रखना चाहता था, लेकिन मुझे नहीं पता था कि मैं ऐसा ब्रेस कैसे चुनूं जो वास्तव में एक बच्चे के लिए फिट हो।"

एक बच्चे के लिए आर्म इमोबिलाइज़ेशन ब्रेस चुनना किसी वयस्क के लिए ब्रेस चुनने जैसा नहीं है। बच्चों के शरीर छोटे होते हैं, बढ़ते हैं, और लगातार गति में रहते हैं {{1}जो 3{3}वर्षीय के लिए उपयुक्त होता है वह 10 वर्ष के बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं होता, और थोड़ा सा भी टूटा हुआ ब्रेस दर्द, प्रतिरोधी व्यवहार (जैसे इसे उतारना), या इससे भी बदतर: उपचार में देरी का कारण बन सकता है। वयस्क ब्रेसिज़ के विपरीत, जो कठोर समर्थन को प्राथमिकता देते हैं, बच्चों के ब्रेसिज़ को अपने अद्वितीय अनुपात में फिट होते हुए आराम और लचीलेपन के साथ स्थिरता को संतुलित करने की आवश्यकता होती है।

अच्छी खबर? सही आकार चुनना अनुमान लगाने का खेल नहीं है। नीचे, हम आपको आपके बच्चे पर पूरी तरह से फिट होने वाले ब्रेस को खोजने के लिए 5 सरल, माता-पिता द्वारा सिद्ध किए गए कदमों के बारे में बताएंगे, चाहे वह एक चंचल बच्चा हो, एक जिज्ञासु प्रीस्कूलर हो, या एक आत्म-जागरूक किशोर हो।

1. सबसे पहले: समझें कि "बच्चे के लिए विशेष" क्यों मायने रखता है ("एक" आकार से बचें जो सबसे अधिक फिट बैठता है।

माता-पिता द्वारा की जाने वाली सबसे बड़ी गलती एक वयस्क ब्रेस को छोटे आकार में या सामान्य "एक{0}आकार{{1}अधिकांश बच्चों के लिए फिट बैठता है" खरीदना है। बच्चों की भुजाएँ केवल "छोटी वयस्क भुजाएँ" नहीं होतीं। वयस्कों के लिए डिज़ाइन किया गया ब्रेस बहुत कठोर, बहुत लंबा या बहुत चौड़ा होगा, जिसके कारण:

फिसलन: ढीले ब्रेसिज़ लगातार नीचे की ओर खिसकते हैं, जिससे चोट असुरक्षित हो जाती है (जैसे लियो के ब्रेस)।

दबाव बिंदु: वयस्क ब्रेसिज़ में चौड़ी पट्टियाँ या सख्त फ्रेम होते हैं जो बच्चों के छोटे कंधों, बगलों या कलाइयों में घुस जाते हैं, जिससे दर्द और त्वचा में जलन होती है।

प्रतिरोध: एक असुविधाजनक ब्रेस आपके बच्चे को इसे पहनने से नफरत करेगा, जिससे सोते समय, स्कूल में, या डॉक्टर के पास जाते समय झगड़े हो सकते हैं।

15 वर्षों के अनुभव वाली बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. लीला कार्टर कहती हैं, "बच्चों के विशिष्ट ब्रेसिज़ को छोटे शरीरों के लिए इंजीनियर किया जाता है।" "उनके पास संकरी पट्टियाँ, छोटी लंबाई और नरम गद्दी के साथ-साथ मज़ेदार डिज़ाइन (जैसे डायनासोर या यूनिकॉर्न) हैं, जिससे बच्चों के विरोध करने की संभावना कम हो जाती है। 'बच्चों के विशिष्ट' के साथ कभी समझौता न करें। यह कोई मार्केटिंग चाल नहीं है; यह एक सुरक्षा आवश्यकता है।"

अभिभावक युक्ति:

आयु सीमा (उदाहरण के लिए, "2-4 वर्ष," "5-8 वर्ष") या वजन सीमा (उदाहरण के लिए, "15-25 पाउंड," "25-40 पाउंड") के लिए ब्रेस की पैकेजिंग की जांच करें, न कि केवल "छोटा/मध्यम/बड़ा।" ब्रेग किड्स, डोनजॉय पीडियाट्रिक, और नियो-जी जूनियर जैसे ब्रांड स्पष्ट रूप से विशिष्ट आयु समूहों के लिए अपने ब्रेसिज़ को लेबल करते हैं, जिससे आकार का अनुमान नहीं लगाया जा सकता है।

2. 3 प्रमुख क्षेत्रों को मापें (विगली बच्चों के लिए भी!)

सही आकार चुनने का एकमात्र तरीका अपने बच्चे की बांह को मापना है।पहलेआपने खरीदा। आपको फैंसी उपकरणों की आवश्यकता नहीं है: बस एक नरम मापने वाला टेप (कपड़ा सबसे अच्छा काम करता है, क्योंकि यह उनकी बांह से मुड़ता है) और एक सहायक (यदि आवश्यक हो तो अपने बच्चे को स्थिर रखने के लिए)। इन 3 महत्वपूर्ण मापों पर ध्यान दें -वे अधिकांश ब्रांडों के माप (आकार चार्ट) से मेल खाएंगे:

A. ऊपरी बांह की परिधि (बाइसेप के आसपास)

यह माप सुनिश्चित करता है कि ब्रेस का ऊपरी पट्टा उनकी ऊपरी बांह के चारों ओर अच्छी तरह से (लेकिन कसकर नहीं) फिट बैठता है, जिससे फिसलन को रोका जा सकता है।

कैसे मापें: अपने बच्चे को उसकी बांह को बगल में आराम देने को कहें। टेप माप को उनके बाइसेप्स के सबसे मोटे हिस्से (कंधे से लगभग 1 इंच नीचे) के चारों ओर लपेटें। टेप को कसकर रखें, लेकिन टाइट नहीं, आपको इसके नीचे एक उंगली डालने में सक्षम होना चाहिए।

आयु-विशिष्ट हैक: छोटे बच्चों (1-3 वर्ष) के लिए जो स्थिर नहीं बैठते, जब उनका ध्यान भटक रहा हो तब मापें (उदाहरण के लिए, कार्टून देखना या नाश्ता करना)। किशोरों के लिए, उन्हें अपने बाइसेप्स को थोड़ा मोड़ने को कहें, इससे दैनिक गतिविधियों के दौरान मांसपेशियों की गति पर असर पड़ता है।

बी. बांह की बांह की लंबाई (कोहनी से कलाई तक)

यह सुनिश्चित करता है कि ब्रेस की "थैली" (जहां उनकी बांह की कलाई टिकी होती है) सही लंबाई में बहुत छोटी है, और उनकी कलाई लटकती है; बहुत लंबा, और उनकी कोहनी समर्थित नहीं है।

कैसे मापें: अपने बच्चे को अपनी कोहनी 90 डिग्री के कोण पर मोड़ने को कहें (जैसे कि वह कुकी पकड़ रहा हो)। उनकी कोहनी के मोड़ से लेकर उनकी कलाई के आधार तक (जहां उनका हाथ उनकी बांह से मिलता है) नापें।

प्रो टिप: छोटे बच्चों और प्रीस्कूलरों के लिए माप में ½ इंच जोड़ें-वे तेजी से बढ़ते हैं, और इस छोटे "विकास अंतराल" का मतलब है कि ब्रेस अभी भी 2-3 सप्ताह में फिट हो जाएगा (अब बहुत ढीला होने के बिना)। किशोरों के लिए, अतिरिक्त लंबाई छोड़ दें-उनकी वृद्धि धीमी होती है, और एक आरामदायक फिट स्थिरता के लिए महत्वपूर्ण है।

सी. कंधे से {{1} कलाई की लंबाई तक (पूर्ण बांह ब्रेसिज़ के लिए)

यदि आपके बच्चे को पूरी बांह के ब्रेस की आवश्यकता है (उदाहरण के लिए, कंधे की चोट के लिए), तो उनके कंधे के ऊपर से लेकर उनकी कलाई के आधार तक मापें। यह सुनिश्चित करता है कि ब्रेस उनकी पूरी बांह को बिना गुच्छे या अंतराल के कवर करता है।

कैसे मापें: अपने बच्चे को सीधा खड़ा कर दें, हाथ उनकी तरफ लटका हुआ हो। टेप माप को उनके कंधे के शीर्ष पर रखें (जहां पट्टा बैठेगा) और इसे उनकी बांह से उनकी कलाई के आधार तक चलाएं।

अभिभावक प्रशंसापत्र:

लियो के ब्रेस विफलता के बाद, मारिया ने उसकी बांह मापी: ऊपरी बांह की परिधि 7 इंच, अग्रबाहु की लंबाई 8 इंच। वह कहती हैं, "मैंने उन नंबरों का उपयोग ब्रांड के आकार चार्ट की जांच करने के लिए किया, और इसने कहा कि 'टॉडलर स्मॉल' एकदम सही था।" "जब नया ब्रेस आया, तो यह एक दस्ताने की तरह फिट हो गया, न फिसल रहा था, न चुभ रहा था। लियो को डायनासोर प्रिंट भी पसंद आया। उसने इसे छिपाना बंद कर दिया, और उसके डॉक्टर ने कहा कि उसका हाथ ठीक हो रहा है।"

3. बच्चों के ब्रेस साइज़ चार्ट पढ़ना सीखें (वे वयस्कों की तरह नहीं हैं!)

एक बार जब आपको अपना माप मिल जाए, तो आपको उन्हें ब्रांड के आकार चार्ट से मिलाना होगा -लेकिन बच्चों का आकार चार्ट वयस्कों से अलग होता है। यहां उन्हें डिकोड करने का तरीका बताया गया है:

देखने लायक मुख्य अंतर:

आयु + माप: अधिकांश बच्चों के चार्ट में आयु सीमा (उदाहरण के लिए, "3-5 वर्ष") और माप (उदाहरण के लिए, "ऊपरी बांह की परिधि 6-8 इंच") दोनों सूचीबद्ध होते हैं। हमेशा उम्र के आधार पर माप को प्राथमिकता दें। बच्चों का विकास अलग-अलग दरों पर होता है (एक लंबे 4 साल के बच्चे के लिए "5-7 साल" के आकार की आवश्यकता हो सकती है)।

वज़न श्रेणियाँ: कुछ ब्रांडों में वजन शामिल होता है (उदाहरण के लिए, "25-35 पाउंड") इसे बैकअप के रूप में उपयोग करें, प्राथमिक मार्गदर्शक के रूप में नहीं। मोटी बांह वाले 30 पाउंड के बच्चे को पतली बांह वाले 30 पाउंड के बच्चे की तुलना में बड़े आकार की आवश्यकता हो सकती है।

"विकास-अनुकूल" लेबल: "एडजस्टेबल" या "ग्रो {{0} विद {{1} मी" (उदाहरण के लिए, डोनजॉय का "पीडियाट्रिक ग्रो - विथ - मी ब्रेस") जैसे शब्दों को देखें। इन ब्रेसिज़ में अतिरिक्त{7}लंबी पट्टियाँ या विस्तार योग्य पैनल होते हैं जो आपके बच्चे के बड़े होने पर उन्हें ढीला कर देते हैं{{8}आपको हर कुछ हफ्तों में एक नया ब्रेस खरीदने से बचाते हैं।

आकार संबंधी गलतियों से कैसे बचें:

विकास के लिए "आकार बड़ा" न करें: इसे लंबे समय तक बनाए रखने के लिए बड़ा ब्रेस खरीदना आकर्षक है, लेकिन बहुत बड़ा ब्रेस चोट को स्थिर नहीं करेगा। इसके बजाय, "मेरे साथ बड़े हो जाओ" शैली चुनें या यदि आपका बच्चा पहले वाले से बड़ा हो जाता है तो एक नया आकार खरीदने की योजना बनाएं।

ब्रांड विविधताओं की जाँच करें: एक ब्रांड का "छोटा" दूसरे ब्रांड के "छोटा" से भिन्न रूप से फिट हो सकता है। हमेशा अपने माप की तुलना करेंप्रत्येक ब्रांड काचार्ट-यह न मानें कि आकार सार्वभौमिक हैं।

उदाहरण आकार चार्ट ब्रेकडाउन (बच्चे के ब्रेस के लिए):

आकार	आयु सीमा	ऊपरी भुजा परिधि	बांह की बांह की लंबाई	भार वर्ग
बच्चा XS	1-2 वर्ष	5-6 इंच	6-7 इंच	15-24 पाउंड
बच्चा एस	3-5 वर्ष	6-8 इंच	7-9 इंच	25-35 पाउंड
बच्चा एम	5-7 साल	8-10 इंच	9-11 इंच	36-45 पाउंड

डॉ. कार्टर सलाह देते हैं: "यदि आपके बच्चे का माप दो आकारों के बीच आता है, तो छोटे वाले को चुनें। अधिकांश बच्चों के ब्रेसिज़ में समायोज्य पट्टियाँ होती हैं, इसलिए आप थोड़ा आरामदायक ब्रेस को ढीला कर सकते हैं -लेकिन आप बहुत बड़े ब्रेस को ठीक नहीं कर सकते।"

4. फिट के लिए ब्रेस का परीक्षण करें (3 महत्वपूर्ण जांच)

एक बार जब आपके पास ब्रेस हो, तो उसे पहनकर न जाएं {{0}यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह सुरक्षित और आरामदायक है, ये 3 त्वरित जांच करें:

चेक 1: स्नूगनेस के लिए "टू - फिंगर टेस्ट"।

ब्रेस लगाने के बाद, ब्रेस और अपने बच्चे की बांह (ऊपरी बांह और कलाई पर) के बीच दो उंगलियां (अपनी तर्जनी और मध्यमा) डालें। यदि आप दो उंगलियां फिट नहीं कर सकते हैं, तो यह बहुत तंग है (खराब परिसंचरण का जोखिम)। यदि आप तीन या अधिक को फिट कर सकते हैं, तो यह बहुत ढीला है (चोट को स्थिर नहीं करेगा)।

यदि यह बहुत तंग है तो क्या करें: पट्टियों को ढीला करें-अधिकांश बच्चों के ब्रेसिज़ में वेल्क्रो क्लोजर होते हैं जिन्हें समायोजित करना आसान होता है। यदि पट्टियाँ पहले से ही ढीली हैं, तो आकार बहुत छोटा है।

यदि यह बहुत ढीला है तो क्या करें?: पट्टियों को कस लें. यदि वे पूरी तरह से कसे हुए हैं और फिर भी ढीले हैं, तो आकार बहुत बड़ा है।

जाँच 2: त्वचा और आराम की जाँच

ब्रेस लगाने के बाद 10-15 मिनट तक अपने बच्चे की प्रतिक्रिया देखें। देखो के लिए:

लाली या निशान: इसका मतलब है कि ब्रेस बहुत ज़ोर से रगड़ रहा है या दबा रहा है। पट्टियों को समायोजित करने का प्रयास करें या ब्रेस के नीचे एक पतली, मुलायम अंडरशर्ट (बच्चों के लिए ओनेसी की तरह) जोड़ने का प्रयास करें।

छटपटाना या रोना: यदि आपका बच्चा कहता है कि "दर्द होता है," "चुटकी लेता है," या "अजीब लगता है," तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। बच्चे असुविधाजनक ब्रेस नहीं पहनेंगे, और जब आप नहीं देख रहे हों तो उन्हें जबरदस्ती ब्रेस लगाने से वे इसे खींच सकते हैं।

जाँच 3: गतिशीलता परीक्षण (क्या यह हाथ को स्थिर रखता है?)

ब्रेस को घायल क्षेत्र को स्थिर रखना चाहिए, जबकि आपके बच्चे को अपने गैर-चोट वाले हिस्सों (उदाहरण के लिए, उंगलियां, कलाई -अगर चोट नहीं लगी है) को हिलाने देना चाहिए। उदाहरण के लिए:

अग्रबाहु का फ्रैक्चर: ब्रेस को कोहनी और कलाई को बहुत अधिक झुकने से रोकना चाहिए, लेकिन आपका बच्चा अभी भी अपनी उंगलियों को हिलाने में सक्षम होना चाहिए।

कंधे में चोट: ब्रेस को हाथ को धड़ के करीब रखना चाहिए, लेकिन आपका बच्चा अभी भी खाने या खिलौने से खेलने के लिए अपना हाथ हिलाने में सक्षम होना चाहिए (यदि सुरक्षित हो)।

अभिभावक प्रशंसापत्र:

जब मारिया ने लियो के नए ब्रेस का परीक्षण किया, तो उसने दो उंगलियों से जांच की: "मैं स्ट्रैप के नीचे दो उंगलियां डाल सकती थी, इसलिए यह आरामदायक था लेकिन तंग नहीं था," वह कहती हैं। "लियो घबराया नहीं, उसने अपना डायनासोर ब्रेस भी अपने भरवां भालू को दिखाया। मैंने उसे अपनी उंगलियां हिलाते हुए देखा, और ब्रेस अपनी जगह पर ही रह गया। यह बहुत राहत की बात थी।"

5. आयु-विशिष्ट युक्तियाँ (बच्चों से लेकर किशोरों तक)

अलग-अलग उम्र के बच्चों की अलग-अलग ज़रूरतें होती हैं।

छोटे बच्चे (1-3 वर्ष)

कोमलता को प्राथमिकता दें: संवेदनशील त्वचा को परेशान करने से बचने के लिए अतिरिक्त पैडिंग (उदाहरण के लिए, मेमोरी फोम) वाले ब्रेसिज़ चुनें। छोटे बच्चों की त्वचा पतली होती है जिस पर लालिमा होने का खतरा होता है, इसलिए कठोर प्लास्टिक के किनारों से बचें।

मापने के दौरान ध्यान भटकाना: मापते समय उन्हें स्थिर रखने के लिए स्नैक्स, खिलौने या वीडियो का उपयोग करें। एक बच्चे के लिए 2{2}} मिनट की माप अनंत काल की तरह महसूस हो सकती है-इसे मज़ेदार बनाएं!

"एस्केप-प्रूफ़" क्लोजर चुनें: चौड़े वेल्क्रो पट्टियों या स्नैप वाले ब्रेसिज़ की तलाश करें जिन्हें छोटे हाथों से खोलना मुश्किल हो। छोटे बच्चों को ब्रेसिज़ खींचना बहुत पसंद होता है {{1}एस्केप{{2}प्रूफ़ डिज़ाइन उन्हें सुरक्षित रखते हैं।

प्रीस्कूलर (4-6 वर्ष)

मज़ेदार डिज़ाइन चुनें: कार्टून चरित्रों, चमकीले रंगों, या चमक वाले ब्रेसिज़ के अंदर{{1}गहरे विवरण वाले ब्रेसिज़ बच्चों को उन्हें पहनने के लिए अधिक इच्छुक बनाते हैं। लियो के डायनासोर ब्रेस ने एक "मेडिकल चीज़" को "कूल खिलौने" में बदल दिया।

आसान पर विचार करें-चालू/बंद: प्रीस्कूलर स्वतंत्रता चाहते हैं {{0}ब्रेसिज़ चुनें जिन्हें वे पहनने में मदद कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, साधारण वेल्क्रो पट्टियाँ जिन्हें वे स्वयं खींच सकते हैं)। इससे सुबह और सोते समय झगड़े कम हो जाते हैं।

स्कूल-आयु के बच्चे (7-12 वर्ष)

संतुलन स्थिरता और कार्य: यदि आपके बच्चे को स्कूल में लिखने, चित्र बनाने या टैबलेट का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो एक ऐसा ब्रेस चुनें जो उनके हाथ को प्रतिबंधित न करे (उदाहरण के लिए, एक फोरआर्म ब्रेस जो कलाई को मुक्त छोड़ता है)। ब्रेग किड्स जैसे ब्रांड "स्कूल फ्रेंडली" ब्रेसिज़ बनाते हैं जो बच्चों को क्लासवर्क करने देते हैं।

उन्हें चुनने में शामिल करें: अपने बच्चे को रंग या डिज़ाइन चुनने दें, इससे उन्हें नियंत्रण की भावना मिलती है, जिससे उन्हें इसे पहनने से रोकने की संभावना कम हो जाती है।

किशोर (13-18 वर्ष)

विवेक को प्राथमिकता दें: किशोर अलग दिखने से नफरत करते हैं {{0}कम प्रोफ़ाइल वाले, तटस्थ{2}रंग के ब्रेसिज़ (उदाहरण के लिए, काला, ग्रे) चुनें जो हुडी या जैकेट के नीचे फिट हों। "बच्चों जैसे" डिज़ाइन से बचें (कोई कार्टून चरित्र नहीं!)।

टिकाऊपन पर ध्यान दें: किशोर सक्रिय हैं {{0}प्रबलित फ्रेम या खरोंच प्रतिरोधी सामग्री वाले ब्रेसिज़ चुनें जो खेल, बैकपैक और दैनिक पहनने को संभाल सकें।

बचने के लिए सामान्य गलतियाँ

गलती 1: छोटे आकार में एक वयस्क ब्रेस ख़रीदना: वयस्क ब्रेसिज़ में बच्चों के लिए आवश्यक नरम पैडिंग और समायोज्य फिट की कमी होती है। भले ही यह "फिट" हो, यह असुविधाजनक होगा और चोट को स्थिर नहीं कर पाएगा।

गलती 2: अपने बच्चे की प्रतिक्रिया को नजरअंदाज करना: यदि आपका बच्चा कहता है कि ब्रेस में दर्द होता है, तो यह मत कहें कि "ऐसा होना चाहिए।" दर्द एक संकेत है कि ब्रेस ख़राब है{{1}फिटिंग नहीं है{{2}इसे समायोजित करें या कोई भिन्न आकार आज़माएँ।

गलती 3: पुनः मापना भूल जाना: बच्चे तेजी से बढ़ते हैं! हर 4-6 सप्ताह में पुनः मापें (या यदि ब्रेस कड़ा लगने लगे तो इससे पहले)। जनवरी में फिट होने वाला ब्रेस मार्च तक बहुत छोटा हो सकता है।

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