जहां जेल कोहनी का समर्थन खरीद सकते हैं

एक जेल कोहनी का समर्थन एक प्रकार का आर्थोपेडिक ब्रेस है जिसे कोहनी को प्रभावित करने वाली स्थितियों जैसे कि टेनिस कोहनी (लेटरल एपिकॉन्डिलाइटिस), गोल्फर की कोहनी (मेडियल एपिकॉन्डिलाइटिस), या सामान्य कोहनी दर्द को प्रभावित करने वाली स्थितियों के लिए राहत और समर्थन प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें आमतौर पर एक जेल पैड या कुशन होता है जो प्रभावित क्षेत्र पर लक्षित दबाव को लागू करता है, गतिविधियों के दौरान दर्द, सूजन और तनाव को कम करने में मदद करता है।

जेल कोहनी की प्रमुख विशेषताएं समर्थन करती हैं
जेल पैड या दबाव पैड

जेल पैड को रणनीतिक रूप से कोहनी के जोड़ के चारों ओर टेंडन पर कोमल दबाव लागू करने, रक्त प्रवाह को बढ़ावा देने और सूजन को कम करने के लिए रखा जाता है।

जेल सामग्री नरम और आरामदायक है, जिससे यह विस्तारित पहनने के लिए उपयुक्त है।

समायोज्य पट्टियाँ

अधिकांश जेल कोहनी समर्थन एक सुरक्षित और अनुकूलित फिट सुनिश्चित करने के लिए समायोज्य पट्टियों या क्लोजर (जैसे, वेल्क्रो) के साथ आते हैं।

संपीड़न और समर्थन

ब्रेस दोहरावदार गतियों के दौरान टेंडन और मांसपेशियों पर तनाव को कम करते हुए, कोहनी संयुक्त को स्थिर करने के लिए संपीड़न प्रदान करता है।

सांस की सामग्री

कई जेल कोहनी का समर्थन हल्के, सांस लेने वाले कपड़ों (जैसे, नियोप्रीन) से बनाया जाता है ताकि ओवरहीटिंग को रोकने और आराम में सुधार किया जा सके।

अस्पष्ट डिजाइन

अधिकांश समर्थन या तो बाएं या दाएं हाथ को फिट करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो उन्हें विभिन्न उपयोगकर्ताओं के लिए बहुमुखी बनाते हैं।

 

जेल कोहनी का लाभ समर्थन करता है
दर्द से राहत: जेल पैड दर्द के स्रोत को लक्षित करता है, टेनिस एल्बो या गोल्फर की कोहनी जैसी स्थितियों के लिए तत्काल राहत प्रदान करता है।

बेहतर रक्त परिसंचरण: जेल पैड से दबाव रक्त प्रवाह को उत्तेजित करने में मदद करता है, उपचार प्रक्रिया में सहायता करता है।

संयुक्त स्थिरीकरण: ब्रेस दोहरावदार गतिविधियों जैसे खेल या मैनुअल श्रम के दौरान कोहनी संयुक्त पर तनाव को कम करता है।

आराम और लचीलापन: नरम जेल सामग्री और समायोज्य पट्टियाँ आंदोलन को प्रतिबंधित किए बिना एक आरामदायक फिट सुनिश्चित करती हैं।

 

जब एक जेल कोहनी समर्थन का उपयोग करने के लिए
टेनिस कोहनी (पार्श्व एपिकोंडिलाइटिस): कोहनी के बाहरी हिस्से पर दर्द प्रकोष्ठ की मांसपेशियों के अति प्रयोग के कारण होता है।

गोल्फर की कोहनी (औसत दर्जे का एपिकोंडिलाइटिस): दोहरावदार मनोरंजक या कलाई के आंदोलनों के कारण कोहनी के आंतरिक पक्ष पर दर्द।

सामान्य कोहनी दर्द: तनाव, गठिया या चोट के कारण हल्के से मध्यम दर्द के लिए।

निवारक उपयोग: खेल या गतिविधियों के दौरान चोट के जोखिम को कम करने के लिए जिसमें दोहराव वाले हाथ की गति शामिल है।

 

सही जेल कोहनी समर्थन कैसे चुनें
आकार और फिट: समर्थन सुनिश्चित करने के लिए अपनी बांह की परिधि को मापें।

सामग्री: यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो सांस, हाइपोएलर्जेनिक सामग्री चुनें।

समायोजन: एक अनुकूलित फिट के लिए समायोज्य पट्टियों के लिए देखें।

इच्छित उपयोग: विचार करें कि क्या आपको खेल, काम या दैनिक गतिविधियों के लिए समर्थन की आवश्यकता है या नहीं।

गुणवत्ता और ब्रांड: चिकित्सा उपकरणों के लिए आईएसओ 13485 जैसे प्रमाणपत्रों के साथ प्रतिष्ठित ब्रांडों या निर्माताओं के लिए ऑप्ट।

एक जेल कोहनी समर्थन कोहनी के दर्द को प्रबंधित करने और आगे की चोट को रोकने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है। यदि आप अनिश्चित हैं कि कौन सा उत्पाद चुनना है, तो व्यक्तिगत सिफारिशों के लिए एक हेल्थकेयर पेशेवर से परामर्श करें।

 

जेल कोहनी का समर्थन कहां से खरीद सकते हैं?

डोरेलाउद्योग में 13 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ आर्थोपेडिक उत्पादों का एक पेशेवर निर्माता है, जो उच्च गुणवत्ता वाले अनुकूलित सेवाएं प्रदान करने पर केंद्रित है। हमारे पास अनुभवी पेशेवर डिजाइनरों की एक टीम है जो यह सुनिश्चित करने में सक्षम हैं कि हमारे उत्पाद पेशेवर जरूरतों और अभिनव दोनों को पूरा करते हैं। हमारी व्यावसायिक टीम ग्राहकों को व्यक्तिगत सेवाओं के साथ प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध है, जिसमें विभिन्न ग्राहकों की जरूरतों को पूरा करने के लिए मुफ्त रंग बॉक्स डिजाइन, लोगो अनुकूलन, ODM और OEM सेवाएं शामिल हैं।

Dorrella की उत्पाद लाइन में विभिन्न प्रकार के टेनिस एल्बो ब्रेस शामिल हैं, जैसे कि समायोज्य कोहनी इलास्टिक्स, जो नायलॉन/पॉलिएस्टर जैसी सामग्रियों से बने होते हैं और पर्यावरण के अनुकूल, सांस लेने योग्य, समायोज्य, आरामदायक और लंबे समय तक पहनने के लिए उपयुक्त होते हैं। इसके अलावा, Dorrella उत्पादों की उच्च गुणवत्ता और विश्वसनीयता सुनिश्चित करने के लिए ISO 13485 गुणवत्ता प्रबंधन प्रणाली प्रमाणन के माध्यम से पुनर्वास ऑर्थोटिक्स, पुनर्वास उपकरण, खेल ऑर्थोटिक्स और अन्य उत्पादों, हमारे उत्पादों को भी प्रदान करता है।

 

क्या पूरे दिन कोहनी ब्रेस पहनना ठीक है?

क्या दिन भर टेनिस कोहनी ब्रेस पहनना उचित है, यह व्यक्तिगत परिस्थितियों और जरूरतों पर निर्भर करता है। कोहनी पैड पहनने से उच्च तीव्रता वाले खेल या श्रम का प्रदर्शन करते समय अतिरिक्त सहायता और सुरक्षा प्रदान की जा सकती है, जिसके लिए आपकी बाहों का लगातार उपयोग करने की आवश्यकता होती है, लेकिन यह लंबे समय तक अपनी मांसपेशियों को आराम करने और आराम करने की सिफारिश नहीं की जाती है, जिससे अत्यधिक मांसपेशियों में तनाव हो सकता है और गंभीर मांसपेशी शोष। इसके अलावा, लंबे समय तक बहुत तंग कफ पहनने से कोहनी में खराब रक्त परिसंचरण हो सकता है, जिससे बाहरी हमल एपिकोंडिलाइटिस के बार -बार एपिसोड हो सकते हैं। इसलिए, यह अनुशंसा की जाती है कि मरीज अपनी कोहनी की मांसपेशियों को जितना संभव हो उतना आराम करें और बहुत तंग आस्तीन नहीं पहनें। निर्भरता से बचने के लिए गैर-व्यायाम समय के दौरान पहनने को कम करने की सिफारिश की जाती है।

 

क्या कोहनी ब्रेसिज़ वास्तव में काम करती है?

कोहनी ब्रेसिज़ को दर्द को कम करने, थकान से बचने और अधिक समन्वित हाथ के प्रदर्शन में सहायता करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। कोहनी पैड की भूमिका, पहले दबाव प्रदान करना है, सूजन को कम करना है; दूसरा घायल क्षेत्र को पुन: पेश करने की अनुमति देने के लिए आंदोलन को सीमित करना है। इसी समय, हाथ के सामान्य कामकाज में हस्तक्षेप नहीं करना सबसे अच्छा है, इसलिए यदि आवश्यक नहीं है, तो अधिकांश कोहनी गार्ड बाधा नहीं हैं। टेनिस कोहनी रक्षक के साथ प्रकोष्ठ मांसपेशियों के प्रतिबंध और संपीड़न के माध्यम से, गतिविधि के दौरान मांसपेशियों की संकुचन तीव्रता कमजोर हो जाएगी, जो टेनिस कोहनी की स्थिति पर एक सुरक्षात्मक प्रभाव पड़ेगा, और दर्द से राहत मिल सकती है।

 

क्या टेनिस कोहनी के साथ अपनी बांह को सीधा या तुला रखना बेहतर है?

टेनिस कोहनी वाले लोगों के लिए, हाथ को सीधा रखना अक्सर एक बेहतर विकल्प होता है। ऐसा करने से प्रभावित टेंडन और मांसपेशियों में तनाव को कम करने में मदद मिल सकती है, जो बदले में दर्द और सूजन से राहत देता है। अध्ययन के अनुसार, सोते समय अपनी कोहनी को सीधा रखना अक्सर गेम चेंजर होता है। कोहनी को लंबे समय तक झुकाए रखने से टेनिस कोहनी से जलन हो सकती है और दर्द को और बदतर हो सकता है। इसी तरह, यदि आप दिन के दौरान अत्यधिक कोहनी झुकने से बच सकते हैं, तो आप कोहनी के दर्द को अधिक तेज़ी से कम कर सकते हैं। अपनी कोहनी को सबसे अधिक समय तक सीधे रखने के लिए अपने आप को अस्थायी रूप से प्रशिक्षित करने में सक्षम होने के नाते, चाहे सो रहे हों या बैठे हों, दर्द को तेजी से राहत देने में मदद कर सकते हैं।