कठोर मौसम में बाहरी श्रमिकों के लिए कलाई के ब्रेसिज़ क्या काम करते हैं

जनवरी की सुबह 6 बजे, सड़क निर्माण का काम करने वाला माइक, जमी हुई ज़मीन पर खूंटा गाड़ने के लिए घुटनों के बल बैठा, उसके दस्ताने पहने हाथ पहले से ही सुन्न थे, उसकी कलाई ठंड से कांप रही थी। वह कहते हैं, "दोपहर तक, मेरी कलाई को ऐसा लगा जैसे वह बंद हो गई हो।" "मैं एक नियमित न्योप्रीन ब्रेस पहन रहा था, लेकिन यह बर्फ के पिघलने से भीग गया, एक बोर्ड की तरह कठोर हो गया, और मुझे गर्म भी नहीं रखा। दिन के अंत तक, मैं मुश्किल से अपने उपकरणों को पकड़ सका।"

बाहरी श्रमिकों के लिए {{0}निर्माण दल, फार्महैंड, यूटिलिटी लाइनमैन, लैंडस्केपर्स, या डिलीवरी ड्राइवर्स{{1}कठोर मौसम सिर्फ एक असुविधा नहीं है; यह कलाई के स्वास्थ्य के लिए खतरा है। बर्फ़ीली तापमान से मांसपेशियां और टेंडन सख्त हो जाते हैं, जिससे कलाइयों में खिंचाव होने का खतरा बढ़ जाता है; भारी बारिश सामान्य ब्रेसिज़ को भिगो देती है, जिससे वे ठंडे, खरोंच वाले वज़न में बदल जाते हैं; और चिलचिलाती धूप सस्ते कपड़ों को असुविधाजनक, पसीने से लथपथ अवरोधों में बदल सकती है। बुरी बात? कलाई का खराब ब्रेस केवल चोट ही नहीं पहुँचाता है, बल्कि काम को धीमा कर देता है, दुर्घटनाओं का जोखिम उठाता है (जैसे हथौड़ा गिरना), और टेंडिनिटिस या गठिया जैसी पुरानी समस्याओं को जन्म दे सकता है।

बाहरी काम के लिए सही कलाई के ब्रेस को समर्थन से अधिक काम करना चाहिए: इसे तत्वों से लड़ने की जरूरत है। नीचे, हम हर कठोर मौसम परिदृश्य के लिए सर्वोत्तम ब्रेसिज़ को तोड़ते हैं, उन श्रमिकों की अंतर्दृष्टि के साथ, जिन्होंने बर्फ, बारिश, गर्मी और हवा में उनका परीक्षण किया है और कहानी बताने के लिए जीवित रहे हैं।

पहला: आउटडोर श्रमिकों को मौसम की आवश्यकता क्यों है -तैयार कलाई ब्रेसिज़

जेनेरिक कलाई ब्रेसिज़ घर के अंदर उपयोग के लिए बनाए जाते हैं (उदाहरण के लिए, टाइपिंग, जिम वर्कआउट) -वे बाहरी तनाव में टूट जाते हैं। यहां बताया गया है कि एक आउटडोर कर्मचारी की ज़रूरतें गैर-परक्राम्य क्यों होती हैं:

मौसम प्रतिरोधक: इसे कार्यक्षमता बनाए रखते हुए बर्फ, बारिश या धूल को दूर रखना चाहिए। एक ब्रेस जो पानी सोख लेता है या गंदगी से भर जाता है, वह ब्रेस न होने से भी बदतर है।

तापमान विनियमन: सर्दियों में, कलाइयों को गर्म रखने के लिए इन्सुलेशन की आवश्यकता होती है (सिर्फ "ठंडा नहीं"); गर्मियों में, पसीने के संचय और अधिक गर्मी को रोकने के लिए इसे सांस लेना चाहिए।

सहनशीलता: बाहरी कार्य का अर्थ है कंक्रीट पर खरोंचें, कंटीले तारों पर रुकावटें, या औजारों से टकराना। ब्रेसिज़ के लिए प्रबलित सिलाई, टूट-फूट प्रतिरोधी कपड़े और जंग न लगने वाले हार्डवेयर की आवश्यकता होती है।

दस्ताना अनुकूलता: कर्मचारी अधिकांश कठोर मौसम में दस्ताने पहनते हैं।

पकड़ का सहारा: फिसलन वाले हाथों (बारिश, बर्फ या पसीने से) से उपकरण गिरने का खतरा बढ़ जाता है। गैर-स्लिप विशेषताओं वाले ब्रेसिज़ (उदाहरण के लिए, सिलिकॉन स्ट्रिप्स) सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत जोड़ते हैं।

ये मांगें शेल्फ़ ब्रेसिज़ पर 90% छूट को खारिज करती हैं। बाहरी श्रमिकों के लिए सबसे अच्छे विकल्प दोनों कलाई के तनाव को संभालने के लिए डिज़ाइन किए गए हैंऔरप्रकृति माँ।

कठोर मौसम के लिए 4 सर्वश्रेष्ठ कलाई ब्रेसिज़ (स्थिति के अनुसार)

बाहरी कार्य "एक ही आकार{{1}सभी मौसमों में फिट नहीं बैठता है{{3}यहां बताया गया है कि जब तत्व आपके विरुद्ध हो जाते हैं तो क्या काम करता है:

1. जमा देने वाली ठंड के लिए (बर्फ, बर्फ, उप-शून्य तापमान)

32 डिग्री फ़ारेनहाइट (0 डिग्री) से नीचे के तापमान में, कलाइयां तेजी से अपनी निपुणता खो देती हैं: ठंडी मांसपेशियां कड़ी हो जाती हैं, टेंडन भंगुर हो जाते हैं, और यहां तक ​​कि छोटी-छोटी हरकतें (जैसे रिंच घुमाना) भी तनाव पैदा कर सकती हैं। सर्दियों के लिए तैयार ब्रेस को कलाइयों को गर्म रखने के लिए इन्सुलेशन, बर्फ को रोकने/पिघलने के लिए पानी प्रतिरोधी बाहरी परत और शरीर की गर्मी को रोकने के लिए एक आरामदायक फिट की आवश्यकता होती है।

किसकी तलाश है:

इन्सुलेटेड अस्तर: ऊन या थर्मल पॉलिएस्टर जो भार बढ़ाए बिना गर्मी बरकरार रखता है। कपास से बचें, {{1}यह पसीना सोखती है और बर्फ पिघलती है, फिर आपकी त्वचा पर जम जाती है।

जलरोधक बाहरी आवरण: नायलॉन या नियोप्रीन एक DWR (टिकाऊ जल प्रतिरोधी) कोटिंग के साथ जो बर्फ और बर्फ को ढक देता है। रिसाव को रोकने के लिए सीमों को टेप किया जाना चाहिए (पूरे दिन बर्फ के संपर्क में रहने के लिए महत्वपूर्ण)।

समायोज्य, पवनरोधी कफ: एक वेल्क्रो कफ जो ठंडी हवा को प्रवेश करने से रोकने के लिए अग्रबाहु के चारों ओर कसकर लपेटा जाता है, ब्रेस और आपके जैकेट के बीच कोई अंतराल नहीं होता है।

शीर्ष उदाहरण: कारहार्ट ठंड के मौसम में कलाई का समर्थन

सर्दियों में निर्माण और खेत के काम के लिए निर्मित, इस ब्रेस में एक थर्मल ऊन अस्तर है जो कलाई को -10 डिग्री फ़ारेनहाइट (-23 डिग्री) तापमान में भी गर्म रखता है। इसका बाहरी आवरण टेप किए गए सीमों के साथ पानी प्रतिरोधी नियोप्रीन है, इसलिए पिघली हुई बर्फ कभी नहीं सोखती है, और चौड़ा अग्रबाहु कफ हवा को रोकता है। एक उपयोगिता लाइनमैन का कहना है, "मैं इसे सड़कों की जुताई करते समय या बर्फ में बिजली लाइनों को ठीक करते समय पहनता हूं।" "मेरी कलाइयां गर्म और लचीली रहती हैं - शिफ्ट के बीच में अब कठोर, दर्दनाक हाथ नहीं रहते। यह मेरे काम के दस्तानों के नीचे भी पूरी तरह से फिट बैठता है।"

प्रो टिप: ब्रेस के नीचे एक पतला, नमी सोखने वाला लाइनर (जैसे, पॉलिएस्टर) बिछाएं। यह पसीना सोख लेता है, इंसुलेशन सूखा रहता है और आपकी कलाइयां लंबे समय तक गर्म रहती हैं।

2. भारी वर्षा एवं आर्द्रता के लिए

बारिश सामान्य ब्रेसिज़ को गीला, भारी उपद्रव में बदल देती है -वे त्वचा को छीलते हैं, बुरी गंध देते हैं, और गीले होने पर समर्थन खो देते हैं। बारिश के लिए तैयार ब्रेस को पूर्ण वॉटरप्रूफिंग, जल्दी सूखने वाले कपड़े और पसीने को रोकने के लिए वेंटिलेशन की आवश्यकता होती है (आर्द्रता + बारिश असुविधा के लिए प्रजनन स्थल है)।

किसकी तलाश है:

100% जलरोधक सामग्री: नियोप्रीन या पीवीसी -लेपित नायलॉन जो पानी को अवशोषित नहीं करता है। "जलरोधी" ब्रेसिज़ से बचें-बारिश के कुछ घंटों के बाद वे लीक हो जाएंगे।

सांस लेने योग्य पैनल: जाल या छिद्रित खंड (आमतौर पर आंतरिक कलाई पर) जो पसीने को निकलने देते हैं। वेंटिलेशन के बिना, आपकी कलाई चिपचिपी हो जाएगी और उस पर चकत्ते पड़ने का खतरा हो जाएगा।

गैर-संक्षारक हार्डवेयर: प्लास्टिक या स्टेनलेस स्टील {{0}जंग लगी धातु से बनी वेल्क्रो पट्टियाँ या बकल तेजी से टूटेंगे और गीली त्वचा में जलन पैदा करेंगे।

शीर्ष उदाहरण: टिम्बरलैंड प्रो वॉटरप्रूफ कलाई ब्रेस

यह ब्रेस बरसाती मौसम में भू-स्वामियों और डिलीवरी ड्राइवरों के लिए एक जीवनरक्षक है। इसका पीवीसी लेपित नायलॉन खोल पूरी तरह से जलरोधक है (यह भारी बारिश में भी खड़ा रहता है), और जालीदार आंतरिक पैनल कलाइयों को पसीने से बचाते हैं। वेल्क्रो पट्टियाँ अधिक चौड़ी होती हैं (इसलिए गीले होने पर भी वे कसी रहती हैं) और गीले दस्तानों के नीचे फटने से बचाने के लिए किनारे चिकने होते हैं। एक बढ़ई का कहना है, ''मैं पूरे वसंत में बारिश में आउटडोर डेक लगाता हूं।'' "यह ब्रेस कभी भी नहीं भीगता है। मेरी कलाई सूखी रहती है, और मैं अभी भी ड्रिल या हथौड़ा पकड़ सकता हूं। बारिश रुकने के बाद यह 30 मिनट में सूख जाता है, इसलिए मुझे गीली गंदगी से नहीं जूझना पड़ता है।"

प्रो टिप: बरसात के मौसम के बाद, ब्रेस को एक नम कपड़े से पोंछ लें और सूखने के लिए लटका दें। इसे जिम बैग में न रखें। नमी फंसने से फफूंदी लग जाती है।

3. अत्यधिक गर्मी और धूप के लिए (90 डिग्री एफ+/32 डिग्री+)

चिलचिलाती धूप में, मोटे ब्रेसिज़ कलाइयों को पसीने की फैक्ट्री में बदल देते हैं, जिससे असुविधा, फिसलन पकड़ और यहां तक ​​कि घमौरियां भी हो जाती हैं। गर्मियों के लिए तैयार ब्रेस को हल्का, सांस लेने योग्य और यूवी प्रतिरोधी (कलाई पर उजागर त्वचा की रक्षा के लिए) होना चाहिए।

किसकी तलाश है:

नमी सोखने वाला कपड़ा: पॉलिएस्टर-स्पैन्डेक्स मिश्रण जो त्वचा से पसीना खींच लेता है और मिनटों में सूख जाता है। नियोप्रीन से बचें-यह सॉना की तरह गर्मी को रोक लेता है।

यूवी संरक्षण: कलाई को धूप की कालिमा से बचाने के लिए यूपीएफ 50+ कोटिंग (बाहरी कपड़ों की तरह)। कई कर्मचारी गर्मी में आस्तीनें लपेट लेते हैं, जिससे कलाइयां खुली रह जाती हैं।

न्यूनतम डिज़ाइन: पतली, नीची -प्रोफ़ाइल संरचना जो भारीपन नहीं जोड़ती। भारी ब्रेसिज़ गर्मी को फँसाते हैं और उच्च तापमान में दमनकारी महसूस होते हैं।

शीर्ष उदाहरण: कोलंबिया कूल कोर कलाई समर्थन

गर्मियों में खेतों में काम करने वालों, सड़क पर काम करने वालों और छत बनाने वालों के लिए बनाया गया यह ब्रेस कोलंबिया के कूल कोर फैब्रिक - का उपयोग करता है, यह पसीना सोखता है, 15 मिनट में सूख जाता है, और इसमें धूप को रोकने के लिए यूपीएफ 50+ है। यह इतना पतला है कि आप इसे बिना दस्तानों के पहन सकते हैं (उन कार्यों के लिए बिल्कुल उपयुक्त, जिनमें अच्छी निपुणता की आवश्यकता होती है, जैसे उपज चुनना) और इलास्टिक बैंड पसीने से तर होने पर भी लगा रहता है। एक छत बनाने वाले का कहना है, "मैं फ्लोरिडा में गर्मियों में घरों की छत बनाता हूं और यह ब्रेस गेम चेंजर है।" "मेरी कलाई ठंडी और समर्थित रहती है {{7}मोटे ब्रेस और गिरने वाली पट्टियों के कारण अब पसीना नहीं आता है। यहां तक ​​कि जब मैं अपनी आस्तीन ऊपर चढ़ाता हूं तो यह मेरी कलाई को धूप से झुलसने से भी बचाता है।"

प्रो टिप: गहरे रंग के बजाय हल्का रंग (सफ़ेद, बेज) चुनें। गहरे रंग के कपड़े गर्मी को अवशोषित करते हैं, जिससे आपकी कलाई अधिक गर्म हो जाती है।

4. हवा, धूल और मलबे के लिए (रेगिस्तान, निर्माण स्थल)

तेज़ हवा, धूल भरी परिस्थितियाँ गंदगी को सामान्य ब्रेसिज़ में पीस देती हैं-वे खरोंचने लगते हैं, लोच खो देते हैं और त्वचा में जलन पैदा करते हैं। हवा/धूल के लिए तैयार ब्रेस को मलबे से दूर रखने के लिए एक चुस्त, सीलबंद फिट, घर्षण को रोकने के लिए एक टिकाऊ बाहरी परत और कपड़े को आसानी से साफ करने की आवश्यकता होती है।

किसकी तलाश है:

आरामदायक, निर्बाध डिज़ाइन: ब्रेस और आपकी बांह के बीच कोई गैप नहीं है, धूल और रेत अंदर नहीं जा सकते। लोचदार कफ वाले ब्रेसिज़ की तलाश करें जो कलाई और अग्रबाहु को गले लगाते हों।

घर्षण प्रतिरोधी बाहरी परत: कॉर्डूरा या भारी - ड्यूटी नायलॉन जो गंदगी, चट्टानों, या निर्माण सामग्री के खिलाफ खरोंच के लिए खड़ा होता है।

कपड़े को पोंछकर साफ करें: चिकना, गैर-छिद्रपूर्ण पदार्थ जिसे आप एक नम कपड़े से साफ कर सकते हैं, हर धूल भरी पारी के बाद मशीन से धोने की जरूरत नहीं है।

शीर्ष उदाहरण: कैटरपिलर वर्कवियर डस्ट-प्रतिरोधी कलाई ब्रेस

यह ब्रेस रेगिस्तानी भूस्वामियों और धूल भरे क्षेत्रों में निर्माण श्रमिकों के लिए बनाया गया है। इसके निर्बाध डिज़ाइन में धूल के प्रवेश के लिए कोई अंतराल नहीं है, कॉर्डुरा बाहरी परत चट्टानों और सरिया से खरोंच का प्रतिरोध करती है, और चिकना आंतरिक कपड़ा सेकंड में साफ हो जाता है। वेल्क्रो का पट्टा धूल-विकर्षक कोटिंग से ढका हुआ है, इसलिए यह गंदगी से अवरुद्ध नहीं होता है। एक निर्माण श्रमिक का कहना है, "मैं एरिजोना में सड़कें बनाता हूं और धूल हर जगह है।" "यह ब्रेस मेरी कलाई को धूल से मुक्त रखता है{{5}अब मेरी त्वचा के नीचे कोई खुजली या गंदगी नहीं है। यह कंक्रीट के खरोंचों को भी संभालने के लिए काफी कठिन है।"

प्रो टिप: हर कुछ हफ्तों में वेल्क्रो पट्टियों पर थोड़ी मात्रा में सिलिकॉन स्प्रे लगाएं। यह धूल को दूर रखता है, जिससे वेल्क्रो लंबे समय तक चिपचिपा रहता है।

कलाई ब्रेसिज़ चुनते समय आउटडोर कर्मचारी 5 गलतियाँ करते हैं

यदि आप गलत ब्रेस चुनते हैं तो सबसे अच्छे मौसम के लिए तैयार ब्रेस भी मदद नहीं करेगा। यहां सबसे बड़ी त्रुटियां हैं जिनसे बचना चाहिए:

"सभी मौसमों के लिए एक ब्रेस" चुनना: सर्दियों का ब्रेस गर्मियों में आपकी कलाई को पकाएगा; ग्रीष्मकालीन ब्रेस आपको बर्फ़ में गर्म नहीं रखेगा। साल भर आरामदायक रहने के लिए 2-3 ब्रेसिज़ (एक ठंड के लिए, एक बारिश/गर्मी के लिए) में निवेश करें।

दस्तानों की अनुकूलता को नज़रअंदाज़ करना: एक ब्रेस जो बहुत मोटा है वह काम के दस्तानों के नीचे फिट नहीं होगा-आप इसे छोड़ देंगे (और चोट लगने का जोखिम उठाएंगे)। खरीदने से पहले अपने दस्तानों से ब्रेस का परीक्षण करें।

स्थायित्व पर कीमत को प्राथमिकता देना: एक महीने के बाहरी काम के बाद सस्ते ब्रेसिज़ टूट जाते हैं (टाँके खुल जाते हैं, वॉटरप्रूफिंग विफल हो जाती है)। एक गुणवत्ता वाले ब्रेस पर \\(20–\\)40 खर्च करें, यह 6+ महीनों तक चलेगा।

ऐसा ब्रेस पहनना जो बहुत ढीला हो: एक ढीला ब्रेस हवा, बारिश या धूल को अंदर आने देता है और आपकी कलाई को सहारा नहीं देगा। "दो-उंगली परीक्षण" का उपयोग करें: आपको ब्रेस के नीचे दो अंगुलियों को सरकाने में सक्षम होना चाहिए, लेकिन अब और नहीं।

ब्रेस का रखरखाव करना भूल जाना: जलरोधक कोटिंग्स घिस जाती हैं; वेल्क्रो गंदगी से भर जाता है। अपने ब्रेस को नियमित रूप से साफ करें और इसे कार्यशील बनाए रखने के लिए हर 3 महीने में DWR स्प्रे (वॉटरप्रूफ ब्रेसिज़ के लिए) दोबारा लगाएं।

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